跳繩多長時(shí)間可以減肥成功？

提問時(shí)間：2024-06-19 09:08 | 1人回答 | 45次閱讀

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跳繩多長時(shí)間可以減肥成功？

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陳秀杉山東大學(xué)齊魯醫(yī)院副主任醫(yī)師回答時(shí)間：2024-06-19 09:11

根據(jù)您的敘述，如果平時(shí)總是討厭吃零食的話，那么單一的去活動(dòng)也是沒太大效果，女生不可以經(jīng)常吃零食，零食當(dāng)中含的熱量太高，所以常常吃這些會(huì)引發(fā)身體的發(fā)胖，根據(jù)您的敘述，您應(yīng)當(dāng)平時(shí)也不是很喜歡活動(dòng)，所以目前最主要的是要戒掉零食

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陳秀杉 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 副主任醫(yī)師 回答時(shí)間：2024-06-19 09:11

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陳秀杉山東大學(xué)齊魯醫(yī)院副主任醫(yī)師回答時(shí)間：2024-06-19 09:11