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28個月大的孩子的飲食和營養(yǎng)的問題

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28個月大的孩子的飲食和營養(yǎng)的問題

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竺平
竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
根據(jù)您的敘述，孩子現(xiàn)在只有28個月大，建議平時多給孩子吃許多營養(yǎng)較高的食物，比如可以吃許多高蛋白的食物，像雞蛋、牛奶等。留意三餐營養(yǎng)要均衡，多吃許多維生素含量較高的蔬菜水果，像青菜，白菜，油麥菜，木耳、西蘭花、秋葵等。