產后松弛一般可以通過功能鍛煉、超聲刀、縮陰手術等方式來變緊致。1、功能鍛煉：產后松弛建議在產后多做一些功能鍛煉，比如凱格爾運動，提肛運動等。2、超聲刀：產后松弛也可以通過超聲刀來改善，超聲刀利用熱能作用能夠促使皮下膠原蛋白逐漸增生，彈性纖維重生，一般在4周左右就可以使局部更加的緊致。超聲刀的價格大概在1萬到3萬元，一般能夠維持2~3年的時間。3、縮陰手術：產后松弛也可以通過縮陰手術來改變，縮陰手術是對陰道黏膜進行雙層縫合來，使括約肌收縮，陰道口收縮，在一個月左右就可以達到很好的緊致效果?？s陰手術價格大概在5000~8000元，一般能夠維持5~8年的時間。
