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我想瘦大腿又不想做手術(shù)，有別的辦法可以瘦大腿嗎？

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我想瘦大腿又不想做手術(shù)，有別的辦法可以瘦大腿嗎？

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蘭軍良
蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
可以用橄欖精油按摩瘦腿。將橄欖精油均勻涂抹在腿上，按摩半小時后，再用保鮮膜裹上半小時，堅持2-3周后，就可明顯見效。瘦腿還可以每天放松的時候躺在床上或是地上，左右腳反復交叉抬起（要盡可能的抬高），反復40-60次、每天堅持做80-00個下蹲。還可以放松是輕拍小腿，躺在床上做空中腳踏車運動，或者是到戶外騎單車也行。橄欖精油按摩瘦腿。將橄欖精油均勻涂抹在腿上，按摩半小時后，再用保鮮膜裹上半小時，堅持2-3周后，就可明顯見效。