跑步時腹部出現(xiàn)疼痛，有可能在跑步過程中吸入過多的涼空氣，引起腸道內(nèi)脹氣，引起肚子脹痛。也有可能本身存在有慢性腸胃炎，在跑步時由于腸道內(nèi)平滑肌出現(xiàn)劇烈的顛簸而引起痙攣腹痛。也有可能劇烈運動后，由于乳酸增加，從而引起腹肌出現(xiàn)酸脹、疼痛。另外，由于過度地劇烈運動，靜脈回流出現(xiàn)障礙，可導致肝臟、脾臟出現(xiàn)淤血、腫脹、被膜擴大，牽扯到腹部疼痛。可用熱水袋熱敷，按摩腹部，多休息，這種癥狀應該可以緩解。如果長時間不緩解，要及時到醫(yī)院給予止痛藥物治療。
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