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怎樣預(yù)防近視眼

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怎樣預(yù)防近視眼

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陳國棟
陳國棟 北京大學(xué)人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
近視眼的預(yù)防:1、青少年在日常的生活中,需要保證每天兩個(gè)小時(shí)以上的戶外運(yùn)動(dòng);2、日常生活中,要注意孩子用眼,寫字看書要在明亮的光線下進(jìn)行;3、身體虛弱的兒童注意飲食。有一些身體相對(duì)比較虛弱的孩子,中醫(yī)講究脾虛的孩子,他可能比較容易拉肚子,人體也比較瘦弱,而飲食上還偏食,這樣的孩子也比較容易得近視眼。

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視神經(jīng)炎有許多原因。一般傳染病會(huì)導(dǎo)致視神經(jīng)炎,尤其是當(dāng)身體虛弱和營養(yǎng)不良時(shí)。同時(shí),過敏、中毒、傷寒、結(jié)締組織疾病或身體其他組織的癌變都可能導(dǎo)致視神經(jīng)炎。視神經(jīng)炎的病因主要為炎性脫髓鞘性視神經(jīng)炎,確切的病因不明,很可能是由于某種前驅(qū)因素如上呼吸道或消化道病毒感染、精神打擊、預(yù)防接種等引起機(jī)體的自身免疫反應(yīng),產(chǎn)生自身抗體攻擊視神經(jīng)的髓鞘脫失而致病。眼內(nèi)、眼眶內(nèi)炎癥、口腔炎癥、中耳炎、感染肺炎、猩紅熱等也可導(dǎo)致視神經(jīng)炎。另外,這種疾病是可遺傳的。

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