便秘按摩通常是有用的，但要注意選擇正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行按摩。
按摩是指中醫(yī)用手按壓，按摩人體經(jīng)絡(luò)、穴位，發(fā)揮治療作用，如便秘，可在中醫(yī)指導(dǎo)下改善按摩，可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)局部血液循環(huán)，達(dá)到促進(jìn)排便的作用。
便秘可能是由不良排便習(xí)慣、不良飲食習(xí)慣等因素引起的。生病后，可能會(huì)出現(xiàn)排便困難、排便次數(shù)減少、大便過(guò)于干硬等癥狀。如果出現(xiàn)上述癥狀，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服潤(rùn)腸通便藥物。常見(jiàn)的藥物有麻仁丸、麻仁潤(rùn)腸丸、復(fù)方蘆薈膠囊等。
為了促進(jìn)身體恢復(fù)，我們可以在日常生活中適當(dāng)鍛煉，如散步、跳繩等，這樣可以加速體內(nèi)廢物的排出。我們還需要注意多喝水，這樣可以軟化大便，促進(jìn)大便排出。
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