原慶
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
主任醫(yī)師
過(guò)度勞累導(dǎo)致的肩膀疼痛，可以進(jìn)行以下的治療：第一，要積極用物理治療的方法。比如熱敷或者是微波理療、遠(yuǎn)紅外線的理療，這樣能夠有效減輕炎癥、緩解疼痛。第二，口服藥治療?？梢钥诜字雇吹乃幬镆约爸谐傻乃幬铮軌蚱鸬綔p輕疼痛、通經(jīng)活絡(luò)、止痛的作用，對(duì)于緩解過(guò)度勞累導(dǎo)致的肩膀疼，有很好的治療作用。第三，外用藥物的治療?？梢酝庥弥雇吹馁N劑或者扶他林軟膏等外抹，也可以用外用的膏藥來(lái)貼敷，也能夠有效減輕過(guò)度勞累導(dǎo)致的肩膀的疼痛。第四，要注意休息，避免膝關(guān)節(jié)過(guò)度的勞累。這樣能夠有效促進(jìn)肩膀周圍肌肉筋膜的恢復(fù)而減輕疼痛。
