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最快最有效的減肥方法

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最快最有效的減肥方法

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王衛(wèi)
王衛(wèi) 中日友好醫(yī)院 副主任醫(yī)師
最好的方法就是運(yùn)動減肥,配合飲食方面的.您真的想減的話,去報名參加減肥班,那里會有最嚴(yán)格的方法可以讓您擁有一個好身材,別想著吃藥,抽脂之類的.沒用的同時按照病員對癥狀的陳訴,放松心情,問題不是很嚴(yán)重,不要飲酒。