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咖啡減肥原理是什么？

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問題描述：
我胖得有點難以壓制了，要趕緊節(jié)食，據(jù)說喝咖啡可節(jié)食，咖啡減肥原理是什么?

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李峰
李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
如果是想要節(jié)食，那么有以下幾個方案來實施改正，首先第一個就是通過活動的方式，第二個就是通過飲食壓制，第三個想要決定咖啡來節(jié)食是沒任何科學(xué)依據(jù)的，這個是不準確的，咖啡，主要是改善睡眠功能，壓制睡眠時間有一定的調(diào)養(yǎng)肥胖，但是這個沒絕對相關(guān)性。