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大肚腩老頭應(yīng)該注意些什么

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大肚腩老頭應(yīng)該注意些什么

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李峰
李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
對(duì)于體重比較偏胖的大肚腩老頭來(lái)說(shuō)，一定要多注意體重的控制，可以適當(dāng)?shù)募皶r(shí)并且配合鍛煉減肥，而且要多注意血壓和血糖問(wèn)題，平時(shí)要調(diào)整健康的飲食，盡量不要吃油炸食物和辛辣的食物，大肚腩活動(dòng)的時(shí)候不方便要多注意避免劇烈的運(yùn)動(dòng)和勞動(dòng)。