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枸杞可以和紅豆薏米一起喝嗎？

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枸杞可以和紅豆薏米一起喝嗎？

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李峰
李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
如果是氣血兩虧引起的，那就需要補氣血，最好用重要調理一下?？梢缘?，平時多用枸杞、紅棗、桂圓肉等泡茶喝，熱性體質的話，加點菊花，女人氣血虛是要慢慢調理的。薏米屬于涼性的，在月經期間最好不要食用，以免引起痛經。

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如果月經期間月經量比較少，伴有明顯的痛經癥狀，可以使用鹿胎膏，此時能夠緩解宮寒引起的月經量少、小腹疼痛等不適癥狀，但是如果您的月經量正常，甚至月經量相對偏多的情況下，在月經期間就不要吃鹿胎膏了，這種情況下可能會活血化瘀，導致月經時間延長，月經血過多，長期這樣容易引起貧血的鹿胎膏主要含有益母草、紅參、當歸、熟地黃等中藥成分，可以補氣養(yǎng)血、調經散寒，所以在月經期間是否可以吃鹿胎膏，是需要按照女性的月經期的具體情況來確定的

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