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起床左腳關(guān)節(jié)疼痛怎么辦

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問(wèn)題描述:
起床左腳關(guān)節(jié)疼痛怎么辦

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馬保海
馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
起床后,出現(xiàn)左腳關(guān)節(jié)疼痛癥狀的患者,可以到正規(guī)醫(yī)院的風(fēng)濕免疫科就診,進(jìn)行相關(guān)檢查。確診為類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的患者,可以按醫(yī)囑服用非甾體類(lèi)抗炎藥、糖皮質(zhì)激素、甲氨蝶呤等藥物治療。癥狀嚴(yán)重的,可以通過(guò)關(guān)節(jié)置換手術(shù)治療。除此之外,也可以按照專(zhuān)業(yè)中醫(yī)的指導(dǎo),服用抗炎鎮(zhèn)痛的中藥治療,緩解關(guān)節(jié)疼痛的癥狀。在日常生活中,要注意休息,避免勞累。

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跳舞能放松肌肉或促進(jìn)局部血液循環(huán),但不能治愈肩周炎,也不能緩解肩周炎的疼痛。如果是肩周炎,最好積極去醫(yī)院治療,然后服用一些非甾體抗炎、鎮(zhèn)痛藥,如扶他林或塞來(lái)昔布、氯唑沙宗等藥物緩解。疼痛緩解后,將進(jìn)行積極的肩部鍛煉,可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行摸墻、爬高運(yùn)動(dòng)來(lái)鍛煉肩關(guān)節(jié)。如果保守治療無(wú)效,也可采取手術(shù)治療措施,即關(guān)節(jié)鏡下手術(shù)松解。要注意加強(qiáng)保暖,避免受涼,避免過(guò)度冷水浴,避免夏季過(guò)度使用空調(diào)風(fēng)機(jī)。使用空調(diào)風(fēng)機(jī)時(shí),不允許直接吹到肩關(guān)節(jié),且溫度不宜過(guò)低。避免肩關(guān)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)不變,否則可能發(fā)生肩周炎。

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