邵英
吉林大學(xué)第一醫(yī)院
主任醫(yī)師
咽炎的癥狀主要包括喉嚨痛、干癢、異物感、咳嗽和聲音嘶啞等。咽炎分為急性和慢性兩種，急性咽炎多由病毒感染引起，慢性咽炎則與長期刺激、環(huán)境因素或胃酸反流有關(guān)。治療方法包括藥物治療、生活調(diào)整和飲食調(diào)理。
1、急性咽炎的癥狀與治療
急性咽炎通常由病毒感染引起，常見癥狀為喉嚨劇烈疼痛、吞咽困難、發(fā)熱和全身乏力。部分患者可能伴有咳嗽和聲音嘶啞。治療上，以緩解癥狀為主：
- 藥物治療：使用含片（如西瓜霜含片）、噴霧劑（如復(fù)方硼砂溶液）或口服解熱鎮(zhèn)痛藥（如布洛芬）緩解疼痛和發(fā)熱。
- 生活調(diào)整：多休息、多喝水，避免辛辣刺激性食物，保持室內(nèi)空氣濕潤。
- 飲食調(diào)理：多吃富含維生素C的水果（如橙子、檸檬）和清淡易消化的食物（如粥、湯）。
2、慢性咽炎的癥狀與治療
慢性咽炎的癥狀較為持久，表現(xiàn)為喉嚨干癢、異物感、輕微疼痛和頻繁清嗓。長期吸煙、空氣污染、胃酸反流或過度用嗓是常見誘因。治療方法包括：
- 藥物治療：使用含片（如銀黃含片）或中藥調(diào)理（如胖大海、羅漢果泡水）。
- 生活調(diào)整：戒煙戒酒，避免長時間處于干燥或污染環(huán)境中，使用加濕器保持空氣濕潤。
- 飲食調(diào)理：多吃潤喉食物（如梨、蜂蜜），避免過冷、過熱或刺激性食物。
3、咽炎的預(yù)防與長期管理
預(yù)防咽炎的關(guān)鍵在于減少刺激和增強免疫力。
- 避免刺激：遠離煙酒、辛辣食物和空氣污染源。
- 增強免疫力：規(guī)律作息、適度運動（如散步、瑜伽）和均衡飲食（如多吃蔬菜、堅果）。
- 定期檢查：對于反復(fù)發(fā)作的咽炎，建議就醫(yī)排查是否存在胃酸反流或其他潛在疾病。
咽炎的癥狀雖常見，但通過及時治療和科學(xué)管理，可以有效緩解不適并預(yù)防復(fù)發(fā)。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，避免延誤病情。
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