劉長生
浙醫(yī)二院
副主任醫(yī)師
小孩糜爛性胃炎可以通過調整飲食緩解癥狀,建議選擇易消化、低刺激的食物,如米粥、蒸蛋和煮熟的蔬菜。避免辛辣、油膩和過冷過熱的食物,同時注意少食多餐,減輕胃部負擔。
1、易消化的食物
米粥、面條、蒸蛋等食物質地柔軟,易于消化,不會對胃黏膜造成額外刺激。米粥富含碳水化合物,能提供能量,同時溫和滋養(yǎng)胃部。蒸蛋富含優(yōu)質蛋白質,有助于修復受損的胃黏膜。面條可以選擇細軟的面條,避免油炸或過于油膩的調味。
2、低刺激的食物
煮熟的蔬菜如胡蘿卜、南瓜、菠菜等,富含維生素和礦物質,同時纖維含量適中,不會加重胃部負擔。避免生冷蔬菜和刺激性強的食物,如辣椒、洋蔥、大蒜等。水果可以選擇香蕉、蘋果泥等溫和的水果,避免酸性較強的柑橘類。
3、少食多餐
將一日三餐改為五到六餐,每餐少量進食,避免一次性攝入過多食物導致胃部負擔加重。每次進食后保持直立姿勢,避免立即躺下,以減少胃酸反流的風險。
4、避免刺激性食物
辛辣、油膩、過冷或過熱的食物會加重胃黏膜的損傷,應盡量避免。碳酸飲料、咖啡、濃茶等飲品也會刺激胃酸分泌,不利于胃部恢復??梢赃x擇溫開水或淡鹽水補充水分。
5、藥物治療與飲食結合
在醫(yī)生指導下,可以使用胃黏膜保護劑(如硫糖鋁)、抗酸藥(如奧美拉唑)和促胃動力藥(如多潘立酮)輔助治療。藥物治療與飲食調理相結合,能更有效地緩解癥狀。
小孩糜爛性胃炎的飲食調理需要長期堅持,同時結合醫(yī)生的治療方案。家長應密切關注孩子的飲食和癥狀變化,必要時及時就醫(yī)復查,確保胃部健康恢復。