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產(chǎn)褥期可以吃月餅嗎？

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產(chǎn)褥期可以吃月餅嗎？

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張?zhí)炱?> </div> <h5 class= 張?zhí)炱?/span> 山東省立醫(yī)院 副主任醫(yī)師
產(chǎn)褥期內(nèi)，一般是不建議吃月餅的，因為月餅里面添加劑比較多，而且含糖分特別高，產(chǎn)婦在月子里，本身活動減少，食用月餅很容易導(dǎo)致體重增加，而且也可能會影響乳汁的質(zhì)量，因此建議，最好是不要吃月餅，盡量多吃含蛋白質(zhì)以及鐵鈣，維生素豐富的食物?？梢远喑孕迈r的蔬菜和水果，有利于，腸道功能恢復(fù)，防止便秘。