尹慧
河南省中醫(yī)藥研究院
主任醫(yī)師
血脂高適當(dāng)?shù)爻砸恍┖颂沂强梢?。由于核桃里面含有一些不飽和脂肪酸，適量地吃還有利于降低血脂水平。當(dāng)然，由于核桃含有的能量物質(zhì)比較多，平時(shí)也不能多吃。如果吃得過多會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)物質(zhì)攝入過多而轉(zhuǎn)變?yōu)橹緝?chǔ)存，從而引起血脂升高和體重增加，對(duì)患者的病情不利。血脂高的患者要采取綜合的方法來控制血脂水平，平時(shí)要合理地控制飲食和體重，也要進(jìn)行積極運(yùn)動(dòng)。必要的時(shí)候要根據(jù)血脂異常的具體情況，選擇合適的降血脂藥物，進(jìn)一步地使血脂控制達(dá)標(biāo)。
