支修益
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
主任醫(yī)師
積食內(nèi)熱引起的發(fā)燒癥狀是許多人在生活中可能會遇到的問題。這種情況通常表現(xiàn)為發(fā)熱、口渴、舌紅、苔黃膩和便秘等。積食內(nèi)熱是由于飲食不當導致體內(nèi)濕熱積聚，從而引發(fā)一系列不適癥狀。及時就醫(yī)可以幫助獲得合適的治療方案。
1、發(fā)熱：積食內(nèi)熱導致的發(fā)熱源于脾胃運化失常，食物在體內(nèi)滯留產(chǎn)生濕熱，進而引發(fā)發(fā)熱癥狀。這種發(fā)熱可能伴隨體溫升高、出汗不暢或頭痛。使用溫度計測量體溫是確認發(fā)熱的有效方法。
2、口渴：積食內(nèi)熱會加速體內(nèi)津液的消耗，使得口腔黏膜干燥，導致口渴。頻繁喝水可以緩解這種干燥感，幫助保持體內(nèi)水分平衡。
3、舌紅：長期積食內(nèi)熱可能導致氣血運行不暢，影響舌體的血液循環(huán)，使舌頭變得紅潤。舌紅是中醫(yī)診斷中常用的觀察指標之一，正常情況下，舌頭應(yīng)呈淡紅色。
4、苔黃膩：消化系統(tǒng)功能紊亂會導致食物殘渣在腸道內(nèi)停留過久，產(chǎn)生腐敗發(fā)酵，形成黃色厚膩的舌苔。這種舌苔可能覆蓋舌面或舌尖，有時還伴隨異味。
5、便秘：積食內(nèi)熱可能導致大便滯留時間過長，腸道蠕動減慢，引發(fā)便秘。便秘表現(xiàn)為排便困難、糞便干結(jié)或排便次數(shù)減少。腹部按摩或適量運動可以促進腸道蠕動，緩解便秘。
為了更好地評估積食內(nèi)熱引起的癥狀，可以進行血常規(guī)、糞便常規(guī)等檢查。這些檢查有助于了解炎癥水平和消化功能。治療措施可能包括中藥調(diào)理，如使用清熱解毒藥物。調(diào)整飲食習慣也很重要，避免暴飲暴食，多吃易消化的食物，如蔬菜水果，有助于緩解癥狀。
積食內(nèi)熱引起的發(fā)燒癥狀需要引起重視，及時采取措施可以有效改善不適。通過調(diào)整飲食、適當運動以及必要的藥物治療，能夠幫助身體恢復平衡，減輕癥狀帶來的困擾。保持良好的生活習慣是預防和緩解積食內(nèi)熱的重要方法。
