熊革
北京積水潭醫(yī)院
主任醫(yī)師
蕁麻疹是一種常見的皮膚過敏反應(yīng)，主要表現(xiàn)為皮膚上出現(xiàn)紅色、瘙癢的風(fēng)團，可能由多種因素引起，包括過敏原、感染、藥物或自身免疫問題等。治療蕁麻疹的關(guān)鍵在于找到誘因并采取抗組胺藥物、局部護理或生活方式調(diào)整等措施。
1、遺傳因素
蕁麻疹可能與遺傳有關(guān)，家族中有過敏史的人群更容易患病。遺傳性蕁麻疹通常表現(xiàn)為慢性病程，癥狀反復(fù)發(fā)作。對于這類患者，建議進行過敏原檢測，避免接觸已知的過敏原，同時使用抗組胺藥物如氯雷他定、西替利嗪等緩解癥狀。
2、環(huán)境因素
環(huán)境中的過敏原如花粉、塵螨、動物皮屑等是蕁麻疹的常見誘因。溫度變化、紫外線照射也可能引發(fā)癥狀。建議保持室內(nèi)清潔，使用空氣凈化器，避免接觸已知過敏原。外出時注意防曬，穿著寬松透氣的衣物。
3、生理因素
壓力、疲勞、免疫力下降等生理因素可能誘發(fā)蕁麻疹。長期的精神壓力會導(dǎo)致體內(nèi)組胺水平升高，從而引發(fā)癥狀。建議通過規(guī)律作息、適度運動如瑜伽、慢跑等緩解壓力，同時補充維生素C、維生素D等增強免疫力。
4、外傷或刺激
皮膚受到摩擦、壓迫或化學(xué)物質(zhì)刺激時，可能引發(fā)物理性蕁麻疹。例如，穿緊身衣物、使用刺激性護膚品等。建議選擇溫和的護膚品，避免過度摩擦皮膚，穿著寬松舒適的衣物。
5、病理因素
某些疾病如甲狀腺功能異常、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等可能伴隨蕁麻疹癥狀。如果蕁麻疹反復(fù)發(fā)作且伴隨其他不適，應(yīng)及時就醫(yī)進行全面檢查，排除潛在疾病。治療原發(fā)病是緩解蕁麻疹的關(guān)鍵。
6、藥物治療
抗組胺藥物是治療蕁麻疹的首選，如非處方藥氯雷他定、西替利嗪等。對于嚴重病例，醫(yī)生可能會開具糖皮質(zhì)激素如潑尼松。局部可使用爐甘石洗劑緩解瘙癢。
7、飲食與生活方式調(diào)整
避免食用易致敏食物如海鮮、堅果等，多攝入富含抗氧化劑的食物如藍莓、菠菜等。保持規(guī)律作息，避免熬夜，適度運動有助于增強體質(zhì)。
蕁麻疹的治療需要結(jié)合誘因進行針對性處理，同時注意日常護理和生活方式調(diào)整。如果癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，避免延誤病情。通過科學(xué)管理和預(yù)防，大多數(shù)患者可以有效控制癥狀，提高生活質(zhì)量。
.jpg)
