魏碧荷
臨汾市人民醫(yī)院
主任醫(yī)師
根據(jù)描述情況來看，如果想長高的話，你目前已經(jīng)有19歲了，我建議你最好是先到醫(yī)院去做下骨骺線的檢查，看看有沒有閉合的。如果閉合的話就不能長高如果沒有閉合的話那就還是有長高的空間，那就最好是加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃纖維素蛋白質(zhì)以及含鈣高的食物，平常也要保證充足的睡眠適當(dāng)?shù)倪\動才可以的。根據(jù)你說的情況，你現(xiàn)在這個年紀(jì)還是有再長高的可能的，合理飲食，加強(qiáng)鍛煉，不用吃特殊的藥物z
