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精神科
雙向抑郁癥嚴重嗎
提問時間:2022-04-08 10:51
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1人回答
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42次閱讀
抑郁癥
抑郁
問題描述:
雙向抑郁癥嚴重嗎
全部回答
共
1
條回答
魏碧荷
臨汾市人民醫(yī)院
主任醫(yī)師
回答時間:2022-04-08 10:55
睡覺深度比較重要,應該是事情壓力過大導致的,提議您去找一位情緒咨詢師幫您做這方面的情緒咨詢,也許可以幫助你減少心理壓力,放松心情,提高睡覺質量,你也可以服食紐崔萊的改善睡眠片,也能夠十分有用的提高睡眠質量。
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