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糖尿病吃什么食物好

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糖尿病吃什么食物好

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袁曉勇
袁曉勇 北京大學(xué)第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
糖尿病是由高血糖導(dǎo)致的胰島素分泌不足引起的，因此，人們應(yīng)該在日常飲食中吃低糖的食物，主食應(yīng)以粗糧為主，蔬菜和水果也應(yīng)適量食用，其中，建議患者多吃冬瓜、茄子等，這些蔬菜含糖量相對較低，還能補(bǔ)充維生素，此外，雞肉、魚等富含蛋白質(zhì)的食物也應(yīng)適量食用，這有利于身體的充分營養(yǎng)，從而更有利于疾病的恢復(fù)。