咸國(guó)哲
山東省立醫(yī)院
主任醫(yī)師
注意力不集中的孩子聽(tīng)不懂話(huà)可能與神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育、環(huán)境干擾、心理壓力等因素有關(guān)，通過(guò)改善學(xué)習(xí)環(huán)境、加強(qiáng)專(zhuān)注力訓(xùn)練、調(diào)整教育方式等方法可以有效緩解這一問(wèn)題。
1、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育問(wèn)題。兒童大腦發(fā)育尚未完全，尤其是前額葉皮層負(fù)責(zé)注意力控制的部分，發(fā)育不成熟可能導(dǎo)致注意力分散。建議通過(guò)科學(xué)的腦力訓(xùn)練，如拼圖、積木搭建等游戲，幫助孩子提升專(zhuān)注力。同時(shí)，保證充足的睡眠和均衡的飲食，如富含DHA的魚(yú)類(lèi)、堅(jiān)果等，有助于促進(jìn)大腦發(fā)育。
2、環(huán)境干擾。嘈雜的學(xué)習(xí)環(huán)境或過(guò)多的外界刺激容易讓孩子分心。為孩子創(chuàng)造一個(gè)安靜、整潔的學(xué)習(xí)空間，減少電視、手機(jī)等電子設(shè)備的干擾?？梢試L試使用白噪音或輕音樂(lè)幫助孩子集中注意力，避免頻繁打斷孩子的學(xué)習(xí)過(guò)程。
3、心理壓力。過(guò)高的學(xué)習(xí)壓力或家庭矛盾可能讓孩子產(chǎn)生焦慮情緒，影響注意力。家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)注孩子的情緒變化，避免過(guò)度批評(píng)或施壓?？梢酝ㄟ^(guò)親子游戲、戶(hù)外活動(dòng)等方式減輕孩子的心理負(fù)擔(dān)，增強(qiáng)自信心。同時(shí)，培養(yǎng)孩子的興趣，如繪畫(huà)、音樂(lè)等，讓孩子在輕松的氛圍中提升專(zhuān)注力。
4、教育方式不當(dāng)。過(guò)于枯燥或重復(fù)的教學(xué)方法可能讓孩子失去興趣。家長(zhǎng)和老師可以采用互動(dòng)式教學(xué)，如通過(guò)故事、角色扮演等方式激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)熱情。對(duì)于年齡較小的孩子，可以將學(xué)習(xí)內(nèi)容融入日常生活，如通過(guò)數(shù)數(shù)游戲?qū)W習(xí)數(shù)學(xué)，通過(guò)看圖說(shuō)話(huà)提升語(yǔ)言能力。
注意力不集中的問(wèn)題需要家長(zhǎng)、老師和孩子共同努力，通過(guò)科學(xué)的方法和耐心的引導(dǎo)，逐步改善孩子的專(zhuān)注力和理解能力。如果問(wèn)題持續(xù)存在或加重，建議及時(shí)咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生或心理專(zhuān)家，進(jìn)行針對(duì)性評(píng)估和治療。
