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減肥的人晚餐吃紅薯會不會胖

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減肥的人晚餐吃紅薯會不會胖

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邸立君
邸立君 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
減肥者晚餐食用紅薯不會導致發(fā)胖，因為紅薯富含膳食纖維，有助于消化并防止脂肪堆積，對減肥有益。對于想要快速瘦身的人，可選擇水動力吸脂手術(shù)或抽脂手術(shù)去除體內(nèi)脂肪，從而達到協(xié)調(diào)美觀的身材。