情緒持續(xù)低落，幻想有另外一個(gè)人格出現(xiàn)

提問(wèn)時(shí)間：2022-06-15 14:21 | 1人回答 | 61次閱讀

情緒

問(wèn)題描述：

情緒持續(xù)低落，最近嚴(yán)重到覺(jué)得死了就不好了，有時(shí)候看到網(wǎng)上意外死亡的人會(huì)不由自己代入自己。而且有時(shí)候會(huì)幻想有另外一個(gè)人格可以幫助自己，昨天晚上很明顯感覺(jué)到有另外一個(gè)人格開(kāi)始出現(xiàn)，有點(diǎn)害怕，但又有點(diǎn)期待

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蘭軍良臨汾市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師回答時(shí)間：2022-06-15 14:39

有可能是過(guò)于焦慮引起的，與你平時(shí)身心方面的壓力過(guò)大會(huì)有一定關(guān)系，也可能與你的性格會(huì)有關(guān)系的，可以通過(guò)藥物調(diào)理凡事應(yīng)該多向好的一方面考慮，其次你還可以多注意與知心朋友，家人交流溝通，多出去散散步，調(diào)整好心態(tài)，還可以服用一些藥物調(diào)理身體，參考，柴胡疏肝散等

上一個(gè)：感覺(jué)沒(méi)有開(kāi)心的事，很難過(guò) 下一個(gè)：總愛(ài)自己一個(gè)人，不愛(ài)交流

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