周小鳳
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
副主任醫(yī)師
膽堿性蕁麻疹可以通過藥物治療、生活方式調(diào)整和避免誘因來緩解癥狀，但根治較為困難。治療方法包括抗組胺藥物、免疫調(diào)節(jié)劑和局部止癢藥物，同時(shí)避免高溫、劇烈運(yùn)動(dòng)和情緒波動(dòng)等誘因。
1、藥物治療
膽堿性蕁麻疹的治療以緩解癥狀為主，常用藥物包括抗組胺藥、免疫調(diào)節(jié)劑和局部止癢藥物。
- 抗組胺藥物：如氯雷他定、西替利嗪和非索非那定，能有效抑制組胺釋放，減輕瘙癢和風(fēng)團(tuán)。
- 免疫調(diào)節(jié)劑：如環(huán)孢素或奧馬珠單抗，適用于癥狀嚴(yán)重且常規(guī)治療無效的患者。
- 局部止癢藥物：如爐甘石洗劑或含薄荷醇的止癢霜，可緩解局部瘙癢和不適。
2、生活方式調(diào)整
避免誘發(fā)因素是控制膽堿性蕁麻疹的關(guān)鍵。
- 避免高溫環(huán)境：減少熱水浴、桑拿或長時(shí)間暴露在高溫環(huán)境中。
- 適度運(yùn)動(dòng)：選擇低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如瑜伽或散步，避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致體溫升高。
- 情緒管理：通過冥想、深呼吸等方式緩解壓力，減少情緒波動(dòng)對癥狀的影響。
3、飲食與營養(yǎng)
飲食對膽堿性蕁麻疹的管理也有一定幫助。
- 避免刺激性食物：如辛辣食物、酒精和咖啡因，可能加重癥狀。
- 增加抗炎食物：如富含Omega-3脂肪酸的魚類、堅(jiān)果和深綠色蔬菜，有助于減輕炎癥反應(yīng)。
- 補(bǔ)充維生素D：適量曬太陽或服用維生素D補(bǔ)充劑，可能對免疫系統(tǒng)調(diào)節(jié)有益。
4、就醫(yī)建議
如果癥狀持續(xù)加重或影響生活質(zhì)量，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)病情調(diào)整治療方案，如增加藥物劑量或嘗試其他治療方法。
膽堿性蕁麻疹雖然難以根治，但通過藥物治療、生活方式調(diào)整和避免誘因，可以有效控制癥狀?；颊邞?yīng)密切關(guān)注自身反應(yīng)，及時(shí)調(diào)整治療方案，必要時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
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