曹劍
南京市婦幼保健院
副主任醫(yī)師
腳踝韌帶拉傷應(yīng)減少活動(dòng)、多休息、局部冷敷、必要時(shí)限制活動(dòng)、口服藥物幫助恢復(fù)。踝關(guān)節(jié)局部如果因?yàn)樽呗凡蛔⒁馀蛘咂渌饬σ蛩囟鴮?dǎo)致韌帶有拉傷以后有可能會(huì)引起局部有明顯的腫脹或者疼痛不舒服的表現(xiàn)。腳踝韌帶拉傷以后的恢復(fù)主要采取以下方法:多注意休息，避免活動(dòng)，韌帶拉傷以后，由于局部的組織會(huì)出現(xiàn)充血和水腫，休息可以有效的緩解局部的腫脹和疼痛，防止二次損傷的可能。
