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過度進(jìn)行舉手過肩運動可導(dǎo)致肩袖損傷嗎

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過度進(jìn)行舉手過肩運動可導(dǎo)致肩袖損傷嗎

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張立紅
張立紅 北京大學(xué)人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
實際上在我們平常生活中并不一定就一定會出現(xiàn),但是過度的進(jìn)行這個動作,往往容易造成肩袖損傷。比如說我們的這個舉重運動員、體操運動員以及我們的羽毛球運動員,在進(jìn)行這個動作發(fā)力的時候往往會出現(xiàn)疼痛造成肩袖損傷,那么這是為什么呢,因為我們的肩袖是包括在肩關(guān)節(jié)周圍的一個袖狀的組織,它是由肌腱組成的,我們運動的時候舉手抬肩、過肩的時候往往這個肩袖要經(jīng)過尖峰下的骨性間隙,這時候如果肩縫結(jié)構(gòu)出現(xiàn)問題,往往會產(chǎn)生這個骨性的摩擦,對這肩袖進(jìn)行長時間的摩擦就造成肩袖慢性的撕裂。

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