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孕婦吃什么好消化?

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孕婦吃什么好消化?

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蘭軍良
蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
妊娠期需要注意加強營養(yǎng)的,可以注意多吃點牛奶,魚蝦和蔬菜蔬果,魚蝦可以吃清燉的,比較容易效果,至于牛奶,蔬菜水果,本身就比較容易消化的