五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

首頁 > 兒科

小孩吃什么可以長(zhǎng)高？

| 1人回答 | 53次閱讀

問題描述：
小孩吃什么可以長(zhǎng)高？

全部回答
共1條回答

蘭軍良
蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
一般情況下，小孩子飲食上多樣化均衡的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，才有助于孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，建議平時(shí)可以多吃一些富含高蛋白，高維生素，高鈣的食物，對(duì)于孩子長(zhǎng)個(gè)是有很大幫助的，平時(shí)也可以多做一些運(yùn)動(dòng)，例如游泳，跳繩，籃球等，有一項(xiàng)研究證明，孩子每天晚飯前跳繩300到500，對(duì)于增長(zhǎng)身高有一定的效果。