喝酒后怎么樣可以簡(jiǎn)單有效的解酒？

提問時(shí)間：2022-05-22 11:38 | 1人回答 | 60次閱讀

喝酒解酒

問題描述：

喝酒后怎么樣可以簡(jiǎn)單有效的解酒？

全部回答
共1條回答

蘭軍良臨汾市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師回答時(shí)間：2022-05-22 11:54

飲酒記住不要喝太多,當(dāng)喝太多的時(shí)候,您會(huì)覺得頭暈、頭痛、惡心、惡心、出汗等。我提議病患服食布洛芬減緩頭痛,喝蜂蜜水減緩宿醉。

上一個(gè)：下頜右邊脖子交界處疼痛怎么回事? 下一個(gè)：大腿內(nèi)側(cè)有時(shí)疼痛是什么原因引起的

其它精選問題

推薦二尖瓣手術(shù)后最忌吃什么？小心影響恢復(fù)！ 2025-03-15 07:13

二尖瓣手術(shù)后最忌吃高鹽、高脂、高糖食物或刺激性食物，這些會(huì)增加心血管負(fù)擔(dān)，影響恢復(fù)。飲食應(yīng)遵循低鹽低脂原則，并注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，有助于改善愈合與免疫。 1、高鹽食物高鹽飲食會(huì)導(dǎo)致血容量增加，加重心臟負(fù)擔(dān)，尤其對(duì)剛完成手術(shù)的患者非常不利。從飲食角度看，咸菜、腌制食品、罐頭食品等含鹽量過高，應(yīng)完全避免。推薦選擇低鹽調(diào)味品，每日食鹽攝入量控制在5克以內(nèi)，減少水腫風(fēng)險(xiǎn)。 2、高脂食物高脂食物如紅肉、炸雞、奶油蛋糕等會(huì)引起血脂升高，可能導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化或加劇心血管疾病進(jìn)展。手術(shù)后，應(yīng)以清淡飲食為主，選擇魚肉、豆類等優(yōu)質(zhì)蛋白來源，以及橄欖油、亞麻籽油等健康脂肪，以更好地保護(hù)血管。 3、高糖食物糖分過高的食品包括各種甜飲料、糖果和蛋糕等，會(huì)導(dǎo)致血糖波動(dòng)，并引發(fā)慢性炎癥反應(yīng)，減慢手術(shù)傷口愈合速度。建議用天然甜味劑如蜂蜜適量代替精制糖，水果攝入適量，而非直接吃高糖點(diǎn)心。 4、刺激性食物辛辣食品如辣椒、胡椒，或咖啡因含量較高的飲品如咖啡、濃茶等，都會(huì)引起胃腸不適或心率加快，不利于恢復(fù)階段的身體穩(wěn)定?？梢赃x擇清淡烹飪方式，如蒸、燉等，并用枸杞、菊花茶等溫和飲品代替咖啡。 5、建議恢復(fù)飲食飲食中可增加含豐富纖維的全谷類如燕麥、藜麥等，有助于預(yù)防便秘。同時(shí)，攝入富含維生素C和維生素E的水果和蔬菜如橙子、菠菜能加快術(shù)后的恢復(fù)。每日保持飲水2升左右，幫助代謝廢物的排出。保持清淡飲食是二尖瓣手術(shù)后恢復(fù)的核心原則。避免高鹽、高脂、高糖和刺激性食物能夠減輕心臟負(fù)擔(dān)，加快身體復(fù)原進(jìn)程。術(shù)后復(fù)查時(shí)，應(yīng)與醫(yī)生溝通具體飲食計(jì)劃，長期養(yǎng)成健康飲食習(xí)慣，進(jìn)一步保護(hù)心臟健康。