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腰肌肉拉傷多久能恢復

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腰肌肉拉傷多久能恢復

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魏以楨
魏以楨 中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院 副主任醫(yī)師
腳步肌肉出現(xiàn)拉傷,往往是由于一個不正確的姿勢,或者用力過度所導致的,出現(xiàn)了肌肉的拉傷會導致腰部疼痛,甚至活動的障礙,通常第一,就是要進行休息,臥床是有助于肌肉拉傷恢復的。第二,可以進行中藥外敷的治療,通過活血化瘀、消腫止痛的中藥外敷來幫助改善局部的血液循環(huán),消除損傷部位的無菌性炎癥反應,從而改善疼痛和功能。第三,可以口服非甾體消炎鎮(zhèn)痛類的藥物,如芬必得、西樂葆等藥物在疼痛嚴重的時候,服用是有助于較快改善疼痛癥狀的,第四,進行針灸和按摩的治療以及火罐治療都是可以幫助緩解肌肉的痙攣,緩解疼痛,幫助患者康復的辦法。

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