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貼墻站立能減肥嗎

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貼墻站立能減肥嗎

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周瑋琰
周瑋琰 山東省立醫(yī)院 副主任醫(yī)師
能節(jié)食，因?yàn)橘N墻佇立時(shí)需要有用力收腹、提臀，所以能起些一定的節(jié)食效用，肥胖主要是因?yàn)樯眢w消耗的能量低于攝取的能量引來的，所以要壓制飲食，在確保營養(yǎng)均衡的條件下，增加其他食物的攝入量，另外就是需要有增強(qiáng)體育鍛煉，忍耐能走不站著，能站著不坐著的決定。

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角膜塑形鏡可以短時(shí)期的治療散光。角膜塑形鏡是一種硬性的隱形眼鏡，它的主要作用就是抑制近視度數(shù)和散光度數(shù)的過快增長，主要是在夜間佩戴，通常需要夜間佩戴8個(gè)小時(shí)以上，然后在第二天日間患者在不佩戴框架眼鏡的情況下，也能獲得清晰的視力，給日常生活帶來方便。角膜塑形鏡的作用機(jī)理就是通過硬質(zhì)鏡片的壓迫，然后對角膜重新塑形，從而達(dá)到矯正近視和散光的作用。但是需要每日夜間佩戴才可以起到一個(gè)短暫的矯正效果。

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