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減肥吃蒸山藥會(huì)胖嗎

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減肥吃蒸山藥會(huì)胖嗎

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魏碧荷
魏碧荷 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
減肥期間吃蒸山藥不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖,因?yàn)檎羯剿師崃康颓也缓罅恐?,適合作為減肥食品。若追求快速瘦身,可選擇水動(dòng)力吸脂手術(shù),通過微小切口進(jìn)行深層脂肪抽取。山藥作為健康食材,可結(jié)合手術(shù)減肥,維護(hù)健康飲食,助力減肥效果。

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正常情況下,藿香正氣水飯后飲用效果好。 藿香正氣水是一種中藥復(fù)方制劑,主要由蒼術(shù)、陳皮、大腹皮、生半夏、廣藿香油、紫蘇葉油等中藥成分組成,含少量乙醇,具有解表化濕、理氣、中等作用。如果需要服用藿香正氣水,因?yàn)樗幸欢ǖ目辔逗痛瘫堑臍馕?,而且含有少量的酒精成分,一般選擇飯后喝。飯后服用能有效減輕胃的負(fù)擔(dān),減少胃的刺激,容易使藥效發(fā)揮更好的作用。 用藥時(shí)要在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確服用,注意藥物的劑量和頻率,以免對身體造成不良影響。用藥時(shí)注意清淡飲食,避免辛辣食物和生冷食物的攝入,規(guī)律作息,有利于癥狀的恢復(fù)。 應(yīng)避免服用酒精過敏和過敏體質(zhì)的人。如果服用后出現(xiàn)不良反應(yīng),也應(yīng)及時(shí)停藥,及時(shí)進(jìn)行醫(yī)學(xué)檢查,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的治療。

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