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博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)
主任醫(yī)師
如果您患有緊張引起的陽(yáng)痿早泄，建議您可以采取以下幾種方式應(yīng)對(duì)：1.放松身心，可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，學(xué)習(xí)冥想等可以緩解身體的壓力和緊張情緒；2.保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息，均衡飲食，戒煙戒酒等能提高身體素質(zhì)，改善疾病狀況；3.建立信任和溝通，與伴侶展開(kāi)溝通和交流，互相理解，增強(qiáng)情感聯(lián)系，緩解緊張情緒。同時(shí)，如果這種情況長(zhǎng)期存在，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，接受專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的診治和治療方案。
