林麗麗
桂林南溪山醫(yī)院
副主任醫(yī)師
牙齒松動和牙齦萎縮的主要原因是牙周病，治療需結(jié)合口腔衛(wèi)生、藥物治療和牙科手術(shù)。牙周病由牙菌斑引起，長期積累導(dǎo)致牙齦發(fā)炎、牙槽骨吸收，最終牙齒松動。遺傳、不良口腔習(xí)慣、吸煙和糖尿病等因素也會加重病情。
1、牙周病是牙齒松動和牙齦萎縮的常見原因。牙菌斑在牙齒表面形成，細(xì)菌感染牙齦，引發(fā)炎癥。牙齦紅腫、出血，長期不治療會導(dǎo)致牙槽骨吸收，牙齒失去支撐而松動。定期潔牙和牙周治療是預(yù)防和控制牙周病的關(guān)鍵。
2、遺傳因素可能增加患牙周病的風(fēng)險。家族中有牙周病史的人，牙齦和牙槽骨更容易受到破壞。遺傳性牙齦疾病如遺傳性牙齦纖維瘤病，也會導(dǎo)致牙齦過度增生和牙齒松動。遺傳因素?zé)o法改變，但可以通過加強(qiáng)口腔護(hù)理和定期檢查來降低風(fēng)險。
3、不良口腔習(xí)慣如不正確的刷牙方式、使用硬毛牙刷、過度用力刷牙，會損傷牙齦和牙釉質(zhì)。吸煙會降低牙齦的血液供應(yīng)，增加牙周病的風(fēng)險。糖尿病患者血糖控制不佳，容易感染，加重牙齦炎癥。改善生活習(xí)慣，戒煙，控制血糖，有助于預(yù)防牙齦萎縮和牙齒松動。
4、牙周病的治療包括藥物治療和牙科手術(shù)。藥物治療常用抗生素如甲硝唑、阿莫西林，控制感染。局部使用抗菌漱口水如氯己定，減少口腔細(xì)菌。牙科手術(shù)如牙齦翻瓣術(shù)、骨移植術(shù)，修復(fù)受損的牙槽骨和牙齦組織。定期潔牙和刮治，去除牙菌斑和牙石，防止病情惡化。
5、飲食和運(yùn)動對口腔健康也有重要影響。富含維生素C和鈣的食物如橙子、牛奶，增強(qiáng)牙齦和牙齒的抵抗力。避免高糖食物，減少細(xì)菌滋生的機(jī)會。適量運(yùn)動如散步、瑜伽，提高免疫力，降低感染風(fēng)險。
牙齒松動和牙齦萎縮的治療需要綜合多種方法，包括改善口腔衛(wèi)生、藥物治療、牙科手術(shù)以及調(diào)整生活習(xí)慣。定期檢查口腔健康，及時發(fā)現(xiàn)和治療牙周病，是預(yù)防牙齒松動和牙齦萎縮的關(guān)鍵。保持良好的飲食習(xí)慣和適量運(yùn)動，有助于維護(hù)口腔健康。
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