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長時間靜音環(huán)境對身體有害嗎

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長時間靜音環(huán)境對身體有害嗎

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林雅南
林雅南 重慶醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
通常成年的人須要睡眠7-9小時,孩子須要更多,小于1周歲的孩子需要18-20小時,老年人睡眠時候少于成年的人。睡眠的重如果給機體一個休息時候,腦功能一部分是睡眠中也要事情,滿足的睡眠實際效果不是看時間,因此是要看睡醒以后身表現(xiàn)象,有些人睡眠時間是長,但起來以后身體還是很疲倦,說明睡眠缺乏。

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邊緣型人格障礙是人格障礙中的類型之一,主要表現(xiàn)形式是情緒的不穩(wěn)定,還有行為的沖動性。另外,患者對環(huán)境認知的敵對、魯莽的行為,可能會出現(xiàn)違反常規(guī)的、給自己造成麻煩的行為。所以邊緣型人格障礙會給他人或者自己帶來一些不良的后果。尤其邊緣性人格障礙患者平時情緒也不穩(wěn)定,有些人可能會有空虛感,情緒得不到良性宣泄的途徑,也沒有特別好的人際環(huán)境給予一定的社會支持,所以情緒控制是個很大的問題。在對邊緣性人格障礙進行干預時,適當?shù)男睦砀深A行為治療是必要的。如果患者持續(xù)出現(xiàn)不穩(wěn)定的情緒可以使用輔助情緒穩(wěn)定劑;如果突然出現(xiàn)興奮和沖動還可以使用抗精神病藥物。

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