徐海林
北京大學(xué)人民醫(yī)院
主任醫(yī)師
自閉癥孩子可以吃糖塊，但要注意適量。糖塊可以提供能量，但過(guò)多攝入會(huì)增加飽腹感，影響其他營(yíng)養(yǎng)的攝入。很多自閉癥孩子伴有精神發(fā)育遲滯，過(guò)量糖分?jǐn)z入可能加重精神負(fù)擔(dān)，不利于康復(fù)。同時(shí)，含糖量過(guò)高的食物還可能引發(fā)低血糖。家長(zhǎng)在給自閉癥孩子選擇食物時(shí)要特別小心。
1、含糖量過(guò)高的食物：像薯片、餅干等零食含糖量高，容易增加孩子的飽腹感，減少其他營(yíng)養(yǎng)豐富食物的攝入，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)缺乏。過(guò)多糖分還可能加重精神負(fù)擔(dān)。
2、油炸類食物：炸雞、炸薯?xiàng)l等油炸食品含有大量油脂，可能導(dǎo)致肥胖，增加胃腸負(fù)擔(dān)，影響營(yíng)養(yǎng)吸收。
3、碳酸飲料：碳酸飲料中的碳酸可能影響身體發(fā)育，尤其是對(duì)胃腸功能障礙的自閉癥孩子，可能導(dǎo)致腹脹和食欲下降。
4、高熱卡甜食：蛋糕、糖果等高熱量食物易引發(fā)血糖升高，長(zhǎng)期攝入可能導(dǎo)致糖尿病和肥胖。
5、其他刺激性食物：辛辣食物和咖啡、濃茶等飲品也可能對(duì)自閉癥孩子產(chǎn)生不利影響。
家長(zhǎng)可以為孩子準(zhǔn)備清淡易消化的食物，多吃蔬菜水果補(bǔ)充維生素和微量元素，適量攝入肉類、蛋類和奶制品補(bǔ)充蛋白質(zhì)。平時(shí)多與孩子溝通交流，鼓勵(lì)參加戶外活動(dòng)改善心情，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用藥物治療。通過(guò)合理的飲食和生活習(xí)慣，幫助自閉癥孩子更好地成長(zhǎng)。
