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為何寒冷的時候容易感冒呢

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為何寒冷的時候容易感冒呢

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廖張元
廖張元 天津醫(yī)科大學總醫(yī)院 主任醫(yī)師
大家都有這種體會,那么寒冷的時候更容易感冒。比如說冬天或者是秋冬季節(jié)氣溫變換的時候,降溫您沒有及時增加衣物的時候,這個時候就很容易感冒,首先是因為在寒冷的狀態(tài)下我們呼吸道的抵抗力下降,更容易遭到病毒地侵襲;第二個原因是因為造成我們呼吸道感染的這些病毒,它在寒冷的環(huán)境下;它的繁殖更旺盛。所以這種情況下我們的上呼吸道感染是病毒感染為主,但是大家發(fā)現(xiàn)是在寒冷的時候感冒的病人會更多,主要是這兩個原因。

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胃腸型感冒可以通過服用抗病毒藥物、止瀉藥和調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物來緩解癥狀,同時注意飲食調(diào)理和休息。 胃腸型感冒是由病毒感染引起的胃腸道功能紊亂,常見癥狀包括惡心、嘔吐、腹瀉和腹痛。治療的核心是緩解癥狀、恢復腸道功能,并防止脫水。以下是具體的治療方法和建議: 1、抗病毒藥物 胃腸型感冒多由病毒感染引起,常見的病毒包括諾如病毒和輪狀病毒。抗病毒藥物如奧司他韋(Oseltamivir)或利巴韋林(Ribavirin)可以幫助抑制病毒復制,縮短病程。但需在醫(yī)生指導下使用,避免濫用。 2、止瀉藥 腹瀉是胃腸型感冒的典型癥狀,嚴重時可能導致脫水。常用的止瀉藥包括蒙脫石散(Smectite)和洛哌丁胺(Loperamide)。蒙脫石散能吸附腸道內(nèi)的毒素和水分,緩解腹瀉;洛哌丁胺則通過抑制腸道蠕動減少排便次數(shù)。 3、調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物 胃腸型感冒會破壞腸道菌群平衡,導致消化不良和腹瀉。益生菌制劑如雙歧桿菌(Bifidobacterium)和乳酸菌(Lactobacillus)可以幫助恢復腸道菌群平衡,改善消化功能。 4、飲食調(diào)理 飲食在胃腸型感冒的恢復中至關重要。建議選擇清淡、易消化的食物,如米粥、面條和蒸熟的蔬菜。避免油膩、辛辣和生冷食物,以免加重胃腸道負擔。同時,適量補充電解質(zhì)飲料或淡鹽水,防止脫水。 5、休息與護理 充足的休息有助于身體恢復。胃腸型感冒期間,應避免過度勞累,保持室內(nèi)空氣流通,注意個人衛(wèi)生,勤洗手,防止交叉感染。 胃腸型感冒雖然癥狀不適,但通常在一周內(nèi)可自行恢復。若癥狀持續(xù)加重,如高燒不退、嚴重脫水或血便,需及時就醫(yī)。通過合理用藥、飲食調(diào)理和充分休息,大多數(shù)患者能夠快速康復。

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