還有在椎管狹窄發(fā)生以后，一定要避免腰部的外傷，以免外傷以后引起椎體骨折，或者是椎間盤突出的加重，或者是有增生的骨質(zhì)過度的刺激椎管內(nèi)的脊髓，很容易導致脊髓的損傷，引起肢體部位感覺和運動喪失的情況。對于病人出現(xiàn)了腰椎管狹窄的情況，會導致有明顯的腰部疼痛及臀部和腿部酸麻脹痛無力的情況，并且會導致病人出現(xiàn)明顯的間歇性波形，所以在出現(xiàn)腰椎管狹窄以后，平時一定要多注意保暖，避免受涼，以免受涼以后加重病人的臨床癥狀。并且避免反復的彎腰活動，并且避免腰部過度的受力，以免導致椎體受力加重，就會導致椎管狹窄癥狀的加重。
