林麗麗
桂林南溪山醫(yī)院
副主任醫(yī)師
足底筋膜炎可以喝雞湯。雞湯中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白和多種礦物質(zhì)，可以促進腳底部位的血液循環(huán)，可以減輕炎癥反應(yīng)，減輕疼痛的癥狀。而且雞湯也有利于消化吸收，不會增加腸胃的負擔(dān)，有利于病情的恢復(fù)。足底筋膜炎在飲食方面，盡量選擇富含優(yōu)質(zhì)蛋白和多種維生素的食物，減少煙酒的刺激。同時。還需要改善不良的生活習(xí)慣，比如避免長時間站立，避免過度地行走，減少足底的受壓。癥狀輕微的可以適當(dāng)?shù)嘏浜衔锢碇委?，比如對腳底部位進行理療、熱敷、按摩，可以減輕癥狀。病情嚴(yán)重者可以配合口服活血化瘀、消炎止痛的藥物，比如活血止痛膠囊。
