血崩后貧血應當從兩方面解決,就是所謂的標本兼治。依據(jù)中醫(yī)理論,根據(jù)個人的癥狀辨證施治,明確病位、病性,找出血崩的病因,從根本上治療病根,阻止貧血的癥狀進一步惡化。再者,針對貧血已有癥狀,最有效的方法就是通過食補調(diào)理。對于女性,一生有很長的時間都是處于氣血流失的狀態(tài),所以通過合理飲食可以更好地長期調(diào)理,比如女性朋友最喜歡的甜食里就有桂圓、紅棗、花膠燉牛奶。不僅甜食,還有粥譜里的黃芪粥,湯譜里的當歸鴿子湯等也受大家廣為喜愛,這些都可以起到補氣養(yǎng)血的作用。