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快速減肥的方法有哪些?

提問時間：2022-06-01 20:58 | 1人回答 | 71次閱讀

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問題描述：

快速減肥的方法有哪些?

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共1條回答

李峰臨汾市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師回答時間：2022-06-01 21:10

快速減肥可以通過手術(shù)抽脂的方式來進行減肥。平時需要節(jié)食，避免高熱量高脂肪的食物，同時還應該進行有氧運動，每天運動30分鐘以上，才能夠起到減肥的作用。

上一個：庫欣綜合征減肥有用嗎？下一個：快速減肥瘦肚子的方法？

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