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產(chǎn)婦嚴重便秘怎么了？

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產(chǎn)婦嚴重便秘怎么了？

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蘭軍良
蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
月子期間吃的東西太補了，很多人都有便秘的問題，多吃高纖維的蔬菜，水果，例如玉米、芹菜等等。多幫自己的肚子做運動，順時針方向揉揉肚子。