乳腺癌術后護理需要綜合考慮身體恢復、心理調適和生活方式管理，以幫助患者更快恢復健康、預防復發(fā)。護理包括傷口護理、功能鍛煉、飲食調節(jié)、心理支持等方面。
1、傷口護理
乳腺癌術后傷口護理需要特別注意，因為術后可能伴隨疼痛、出血或感染風險。每天檢查術后傷口，確保無紅腫、滲液或炎性感染跡象。如果采用引流管，應根據醫(yī)生指示定時清洗和維護，保持引流通暢。同時避免術側活動過頻，減少不必要的拉扯或摩擦，以促進傷口愈合。如果發(fā)現傷口異常，應及時告知
2、功能鍛煉
乳腺癌術后容易出現患側肢體活動受限或腫脹。手術恢復初期可以緩慢進行輕微的關節(jié)活動，如手指屈伸訓練。術后2-3周根據醫(yī)生建議增加肩關節(jié)訓練，比如爬墻運動、肩關節(jié)伸展等，逐步恢復上肢功能，防止肩關節(jié)僵硬或淋巴水腫。可以考慮佩戴彈力袖套，促進淋巴循環(huán)，緩解術側肢體腫脹。
3、飲食調節(jié)
術后飲食應清淡、易消化并富含營養(yǎng)。建議攝入富含蛋白質的食物如雞肉、魚、雞蛋和豆類，幫助組織修復。多吃蔬菜水果如西蘭花、菠菜、橙子，補充維生素和抗氧化劑，增強免疫力。避免高油脂、高糖及酒精攝入，因為這可能增加術后炎癥和體重增加，并影響康復效果。
4、心理支持
乳腺癌術后的心理調適同樣重要。手術可能會對患者產生身體形象上的困擾和心理壓力，家人和朋友的支持是不可或缺的。建議患者尋求心理咨詢師的幫助，主動表達情緒。參加乳腺癌患者的支持性團體也有助于緩解焦慮、抑郁等情緒問題，并提升康復信心。
乳腺癌術后的護理需要多方面配合，科學規(guī)范的護理能夠加速術后恢復，提高生活質量。如果術后出現任何不適或疑問，都應盡快與醫(yī)生溝通，以確保康復過程順利。