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身患感冒流鼻涕飲食要注意什么

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身患感冒流鼻涕飲食要注意什么

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張書信
張書信 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 主任醫(yī)師
感冒的情況，在飲食上要清淡，還要補充些水果，其包含著豐富的營養(yǎng)成分，可以多選用些含有維生素的，如葡萄，蘋果，草莓等對都是有用的，不要吃辛辣與刺激性、油膩的食物，如火鍋、辣椒、花椒、煎肉食物都不能進食，盡量吃一些比較細軟高蛋白助于消化的食物，不過還要注意補充牛奶、雞蛋和魚，要注意患者身體體質(zhì)上的提升，營養(yǎng)上的補充來輔助疾病康復(fù)。