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腳丫疼痛是什么原因

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腳丫疼痛是什么原因

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李峰
李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
腳鴨子疼大概是因為穿不適合的鞋造成的,也有大概是足踺發(fā)炎引發(fā)的,還有多是長時間站立造成的。睡前能夠用熱超過皮膚的皰疹腳,也能夠經(jīng)常用手推拿腳底。

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運動可以防止高血壓。日常生活中經(jīng)常到戶外鍛煉身體，例如參加慢跑、騎車、瑜伽等體育鍛煉，能夠促進全身的血液循環(huán)，有利于提高身體的抵抗力，防止高血壓的癥狀。同時也需要調(diào)整自身的飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些低鹽低脂的食物，避免吃高鹽高脂的食物，也能夠防止高血壓。如果已經(jīng)患有高血壓，上述措施也能夠避免血壓持續(xù)升高，同時也可以遵醫(yī)囑服用厄貝沙坦片治療。

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