早期腎損傷的四項指標包括尿微量白蛋白尿微蛋白、血肌酐水平、尿素氮水平和尿液分析如尿隱血、尿蛋白等。這些指標可以幫助及早發(fā)現(xiàn)腎功能異常，并預防進一步惡化。
1、尿微量白蛋白
尿微量白蛋白的升高是早期發(fā)現(xiàn)腎損傷的敏感指標，尤其是糖尿病、高血壓等慢性疾病患者更需關(guān)注。尿微量白蛋白反映腎小球的過濾功能，當其異常時可能提示腎小球損傷。建議高風險人群定期進行尿微蛋白檢查，早發(fā)現(xiàn)、早干預。如果尿微量白蛋白升高，醫(yī)生可能會建議使用血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑ACEI或血管緊張素受體阻斷劑ARB類藥物，輔助嚴格控制血壓和糖尿病。
2、血肌酐水平
血肌酐是評估腎功能的重要指標之一。當血肌酐升高時，可能提示腎小管受損或腎清除功能下降。為了準確評估腎功能，醫(yī)生常根據(jù)血肌酐計算腎小球濾過率GFR。血肌酐升高者應限鹽飲食，避免高蛋白攝入，以減少腎臟負擔，同時規(guī)律復查，必要時使用藥物以保護殘余腎功能。
3、尿素氮水平
尿素氮是腎排泄廢物能力的反映，當尿素氮升高時提示腎功能減退，尤其是在脫水、感染、高蛋白飲食等情況下數(shù)值可能異常。此時患者應增加水分攝入，并控制蛋白質(zhì)攝入量。例如每餐選擇低蛋白主食，如糙米、藜麥等，以減輕腎臟代謝的壓力。
4、尿液分析
尿液分析是篩查腎臟疾病最基礎(chǔ)的檢查方法。尿液中蛋白質(zhì)、紅細胞等異常增多時，可能意味著腎炎、腎結(jié)石等問題。尿隱血即使數(shù)量不多也不應被忽視，建議立即尋求醫(yī)療建議。為了防止腎病進一步發(fā)展，應定期監(jiān)測尿液情況，同時注意避免使用對腎有毒的藥物如某些抗生素、止痛藥。
通過尿微量白蛋白、血肌酐、尿素氮和尿液分析，可以全面監(jiān)測早期腎損傷的情況。建議有相關(guān)風險因素的群體，如高血壓、糖尿病或長期用藥人群進行全方位的腎功能篩查，并通過生活方式改善和醫(yī)生指導保護腎健康。