姚偉
復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院
副主任醫(yī)師
出血性胃炎患者可以適量吃水果，但需選擇低酸、低纖維的水果，如香蕉、蘋果、梨等，避免柑橘類等高酸性水果。出血性胃炎的治療需結(jié)合藥物、飲食調(diào)整和生活習(xí)慣改善。
1、出血性胃炎的原因
出血性胃炎通常由胃黏膜損傷引起，常見原因包括長期服用非甾體抗炎藥（如阿司匹林）、酒精刺激、幽門螺桿菌感染、應(yīng)激反應(yīng)或胃酸分泌過多。這些因素導(dǎo)致胃黏膜屏障受損，引發(fā)炎癥和出血。
2、飲食調(diào)整
飲食在出血性胃炎的恢復(fù)中至關(guān)重要。水果選擇應(yīng)以低酸、低纖維為主，避免刺激胃黏膜。
- 推薦水果：香蕉富含鉀和果膠，有助于保護(hù)胃黏膜；蘋果和梨煮熟后食用，可減少纖維對胃的刺激。
- 避免水果：柑橘類（如橙子、檸檬）、菠蘿等高酸性水果可能加重胃酸分泌，增加不適感。
- 飲食建議：少食多餐，避免辛辣、油膩、過冷或過熱的食物，減少胃部負(fù)擔(dān)。
3、藥物治療
藥物治療是控制出血性胃炎的關(guān)鍵，常用藥物包括：
- 抑酸藥：如奧美拉唑、雷貝拉唑，減少胃酸分泌，促進(jìn)黏膜修復(fù)。
- 胃黏膜保護(hù)劑：如硫糖鋁、鉍劑，形成保護(hù)層，防止進(jìn)一步損傷。
- 抗生素：如幽門螺桿菌感染，需使用阿莫西林、克拉霉素等藥物根除細(xì)菌。
4、生活習(xí)慣改善
- 戒煙戒酒：煙酒會(huì)刺激胃黏膜，延緩愈合。
- 避免壓力：長期精神壓力可能加重胃炎，建議通過運(yùn)動(dòng)、冥想等方式緩解壓力。
- 規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于胃部修復(fù)。
出血性胃炎患者應(yīng)結(jié)合飲食、藥物和生活習(xí)慣的調(diào)整，逐步恢復(fù)胃部健康。若癥狀持續(xù)或加重，需及時(shí)就醫(yī)，避免延誤治療。
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