曹劍
南京市婦幼保健院
副主任醫(yī)師
尿液中白細(xì)胞陽性通常提示泌尿系統(tǒng)可能存在感染、結(jié)石或其他疾病。想要改善這種情況，您可以嘗試從多方面入手，比如增加飲水量、注意個(gè)人衛(wèi)生以及藥物治療等。通過這些方法，可能有助于降低尿液中白細(xì)胞的水平，從而在尿檢中不再出現(xiàn)陽性結(jié)果。
1、多喝水：增加飲水量是最簡單也是最有效的方法之一。充足的水分能夠幫助稀釋尿液，促進(jìn)排尿，從而幫助排出可能引發(fā)感染的細(xì)菌和毒素。每天保持足夠的飲水量，尤其是在天氣炎熱或運(yùn)動量大的情況下，更要注意補(bǔ)充水分。
2、注意個(gè)人衛(wèi)生：良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣對于預(yù)防泌尿系統(tǒng)感染至關(guān)重要。勤換內(nèi)衣，清洗外陰部位，避免不潔性生活都是重要的預(yù)防措施。同時(shí)，飲食上也要注意，盡量多攝入新鮮的水果和蔬菜，減少辛辣、油膩食物的攝入，以免刺激泌尿系統(tǒng)。
3、藥物治療：如果您已經(jīng)出現(xiàn)了尿頻、尿急、尿痛等癥狀，可能意味著泌尿系統(tǒng)已經(jīng)受到感染。這時(shí)，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素進(jìn)行治療，比如頭孢克肟膠囊或阿莫西林膠囊。如果伴有疼痛，還可以在醫(yī)生的建議下使用布洛芬或雙氯芬酸鈉等藥物進(jìn)行止痛。
調(diào)整生活方式也能幫助改善尿液中白細(xì)胞陽性的問題。通過合理的飲食和適量的運(yùn)動，增強(qiáng)免疫力，改善身體的整體健康狀況。如果經(jīng)過一段時(shí)間的自我調(diào)理，癥狀仍未改善或加重，建議盡快就醫(yī)，尋找專業(yè)的醫(yī)療幫助。保持健康的生活習(xí)慣不僅有助于改善尿檢結(jié)果，也能提高整體生活質(zhì)量。
